Занятия ЛФК на свежем воздухе
В "Вышневолоцком доме-интернате для престарелых и инвалидов" ежедневно проводятся занятия по лечебной физкультуре. и в последний теплый, солнечный день было решено провести занятия на свежем воздухе.
Под руководством инструктора ЛФК, проживающие выполнили комплекс простых, но эффективных упражнений. Каждое физическое упражнение оказывает восстанавливающее, поддерживающее и профилактическое действие на получателей социальных услуг. А, как известно, на свежем воздухе занятия не только продуктивнее, но и настроение и бодрость появляются..
Главные принципы физической активности для пожилых людей, простота и доступность занятий, помогающим продлить активное долголетие. Вновь почувствовать себя гибким, энергичным и активным - это то, к чему мы стремимся.