Новости

26 и 27 мая 2022 года в нашем учреждении в рамках антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни проведены занятия по дыхательной гимнастике на 1,2 этаже нового корпуса, с инструктором ЛФК Васильевой Еленой Николаевной.

Умение управлять дыханием способствует умению управлять собой. Кроме того, правильное дыхание стимулирует работу сердца, головного мозга, нервной системы, улучшает пищеварение и избавляет человека от многих болезней. Медленный выдох помогает расслабиться, успокоиться, справиться с волнением.