«28» августа 2019 года прошло торжественное открытие благотворительного проекта «Шагаем к долголетию»
В августе 2019 года стартовал новый проект Благотворительного фонда «Старость в радость» направленный на увеличение физической нагрузки у пожилых людей в домах престарелых посредством ходьбы – самого доступного и эффективного способа укрепить организм и снизить риск падений и переломов.
Цели проекта:
-популяризация здорового образа жизни, а также доступности мер профилактики падений у людей старшего поколения;
-актуализация проблемы низкой физической активности людей старшего поколения;
-привлечение внимания общественности к повышенному риску переломов у пожилых людей;
-формирование у широких масс населения понимания необходимости хирургического лечения переломов у лиц пожилого возраста.
Настоящий проект - это командное соревнование по ходьбе среди 150 людей пожилого возраста, проживающих в 14 домах престарелых Московской, Ярославской, Тульской, Тверской, Псковской и Ленинградской областей. В течение четырех недель получатели социальных услуг, допущенные к занятиям скандинавской ходьбой по медицинским показаниям и прошедшие специальный тренинг по технике данной физической активности, будут стараться увеличить количество проходимых шагов в день и обойти другие команды. Участникам предоставлены фитнес-трекеры, удобная ортопедическая обувь и оборудование для скандинавской ходьбы. Победившей будет считаться команда, которая наберет наибольшее среднее число шагов (шаги всех участников команды складываются и делятся на количество участников).
По завершении соревнования в качестве главного приза в дом престарелых, набравший наибольшее количество шагов, будет установлен спортивный комплекс для регулярных занятий спортом. Все участники получат поощрительные призы.
Государственное бюджетное учреждение Вышневолоцкий дом-интернат для престарелых и инвалидов также является участником этого благотворительного проекта. 22 августа в учреждении прошло первое мероприятие подготовки к соревнованиям. Вместе с инструктором по скандинавской ходьбе проживающие прошли пробную тренировку, а уже 28 августа начался отсчет времени и количество шагов!
Вот и долгожданный старт!
По медицинским показаниям к занятиям скандинавской ходьбой допущено 12 человек, проживающих в доме-интернате:
-Годун Алексей Иванович
-Голованова Галина Анатольевна
-Блюхер Александр Лаврентьевич
-Красавцев Константин Витальевич
-Козлов Владимир Семенович
-Маров Владимир Борисович
-Вересова Лариса Викторовна
-Вересов Борис Александрович
-Гончар Василий Петрович
-Беляев Валерий Алексеевич
-Полищук Надежда Ильинична
-Смирнова Людмила Сергеевна.
Команда дома-интерната называется «ИМПУЛЬС», девиз команды: «Дружно, смело, с оптимизмом - за здоровый образ жизни!».
Участники нашей команды провели свое первое занятие по скандинавской ходьбе на стадионе муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 19». По окончании занятия команда в полном составе дружно отметила старт чаепитием!
Мы надеемся, что именно наша команда будет победителем в этом проекте, потому, что у них есть стимул – стремление к долголетию! Желаем им здоровья, выдержки и, конечно же, победы!